Qigong für Einsteiger bietet einen umfassenden Überblick über Qigong. Es beschreibt die Geschichte, Philosophie und die medizinische Wirksamkeit des Qigong sowie die positiven Auswirkungen auf die Gesundheit und worauf beim Lernen geachtet werden sollte. Verschiedene Ausrichtungen des Qigong werden vorgestellt und wertvolle Tipps zum Üben gegeben. "Qigong für Einsteiger" richtet sich in erster Linie an Menschen, die mit dem Üben begonnen haben oder sich dafür interessieren. Das Buch ist aber auch für erfahrene Übende und künftige Unterrichtende interessant.