Ein Trail durch schroffes Gelände, steil geht es einen kleinen Pfad hoch, atemlos steht man schliesslich auf dem Gipfel und geniesst den Ausblick. Trailrunning in alpinem Gelände schärft die Sinne und steigert die Kondition - kein Wunder, dass sich dieser Laufsport immer grösserer Beliebtheit erfreut. Der Rother Trailrunning Guide "Münchner Berge" stellt 34 Strecken vor, die eine unschlagbare Mischung aus anspruchsvollen Pfaden, Natur und Bergidylle sind - zwischen Ammergebirge und Chiemgau, von Wetterstein bis Karwendel, im Tölzer Land, im Rofan und im Kaisergebirge. Mit ihrem Buch wenden sich die Laufschrittmacher Andreas Purucker und Christian Reichart an Laufsportler, die längere Distanzen und Bergpassagen suchen, die trittsicher sind und deren Herz höher schlägt beim Anblick eines Gipfels, einer Alm oder eines Gebirgspanoramas. Die beiden passionierten Trailrunner haben alle Strecken selbst erkundet.