Das Ruhegebet gibt Antwort auf die Sehnsucht vieler Menschen nach innerem Frieden und göttlicher Nähe. Seit vielen Jahren übt und lehrt Peter Dyckhoff das Ruhegebet in seiner ursprünglichen Form, wie sie auf den Mönchsvater Johannes Cassian zurückgeht. Verständlich, lebensnah und einfühlsam führt der Gründer der Stiftung Ruhegebet in diesem Standardwerk zur Praxis des Ruhegebets. Er begleitet mit seiner Erfahrung den Übenden bei den ersten Schritten und darüber hinaus.