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111 Rezepte gegen erhöhte Cholesterinwerte

Deutsch, Sonja Carlsson, 2013
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Produktinformationen

Cholesterinwerte in den Griff bekommen: Ein erhöhter Cholesterinspiegel zählt zu den wichtigsten Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen mit den Folgen Bluthochdruck, Arteriosklerose, Herzinfarkt und Schlaganfall. Erhöhte Cholesterinwerte kann man mit einer gezielten Ernährung langfristig in den Griff bekommen. Vor allem frisches Gemüse, Obst und weitere ballaststoffreiche Nahrungsmittel wie Vollkornprodukte sollten einen grösseren Platz auf dem Speiseplan einnehmen. Schon wenige Wochen nach einer Umstellung der Ernährung lässt sich in den meisten Fällen eine Senkung des Cholesterinspiegels im Blut feststellen. Wie einfach und genussvoll das geht, beweist Ernährungswissenschaftlerin Sonja Carlsson mit vielen leckeren Rezepten, die der ganzen Familie schmecken.

Das Wichtigste auf einen Blick

Thema
Kochen + Ernährung
Sprache
Deutsch
Autor
Sonja Carlsson
Jahr
2013
Anzahl Seiten
160
Bucheinband
Kartonierter Einband

Allgemeine Informationen

Artikelnummer
8280732
Verlag
Schlütersche
Kategorie
Ratgeber
Release-Datum
25.9.2013

Buch Eigenschaften

Thema
Kochen + Ernährung
Sprache
Deutsch
Autor
Sonja Carlsson
Jahr
2013
Anzahl Seiten
160
Auflage
1
Bucheinband
Kartonierter Einband

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