Ein persönliches Energie-Trainingsprogramm skizziert Strategien zur Vermeidung von Burnout und zur Verbesserung der Produktivität. Es behandelt Bereiche wie die Arbeit mit vier wichtigen Energiequellen, das Gleichgewicht zwischen Stress und Erholung, die Erweiterung der Kapazitäten und die Implementierung positiver Routinen. Nachdruck. 60.000 Exemplare der Erstauflage.