Informationen über den Autor
Shawn Stevenson ist ein Bestsellerautor und Gründer der Model Health Show. Shawn hat Betriebswirtschaft, Biologie und Kinesiologie studiert und gründete die Advanced Integrative Health Alliance, ein Unternehmen, das Wellness-Dienstleistungen für Einzelpersonen und Organisationen weltweit anbietet.

Zusammenfassung
Entfesseln Sie die natürliche Fähigkeit Ihres Körpers, tief und fest zu schlafen, Energie zu tanken und Gewicht zu verlieren! Wenn es um Gesundheit geht, gibt es ein kriminell übersehenes Element: Schlaf. Guter Schlaf hilft Ihnen, Fett dauerhaft abzubauen, Krankheiten vorzubeugen, produktiv zu bleiben und nahezu jede Funktion Ihres Geistes und Körpers zu verbessern. Als eine degenerative Knochenerkrankung Shawn Stevensons Traum, professioneller Sportler zu werden, zerstörte und seine Fähigkeit, im Alltag normal zu funktionieren, einschränkte, übernahm Shawn die Verantwortung für seine Gesundheit selbst.