Dieses Kochbuch ist in einfacher Sprache verfasst, die Menschen mit geistigen Behinderungen hilft. Es ist auch für andere geeignet. Die Rezepte sind einfach, und jeder Schritt wird klar erklärt. Es sind viele Bilder enthalten. Das Buch enthält 10 Rezepte, die jeweils in zwei Teile unterteilt sind: Der erste Teil listet die benötigten Zutaten auf, und der zweite Teil erklärt, wie das Gericht zubereitet wird. Zusätzlich gibt es Tipps für eine gute Ernährung und Umweltschutz. Das Kochbuch wurde von der Lebenshilfe in Heidelberg und Auszubildenden der Springer-Verlag GmbH erstellt.