Schon wenn man in Dagebüll die Fähre nach Föhr oder Amrum betritt oder vor Sylt mit dem Zug über den Hindenburgdamm rollt, stellt sich eine ganz besondere Stimmung ein: Man atmet tief die frische, reine Nordseeluft, wird ruhiger und freut sich auf entspannte Tage auf den Nordfriesischen Inseln. Sei es auf der grünen Insel Föhr, auf dem breiten Kniepsand Amrums oder in den charakteristischen Dünenlandschaften Sylts, auf der Halbinsel Nordstrand oder auf dem Marschland Pellworms sowie auf den Halligen, immer prägte und prägt das Meer Landschaften, Menschen und Geschichte. Mit circa 200 Bildern werden die Nordfriesischen Inseln in allen Facetten gezeigt, Specials berichten über den Nationalpark Wattenmeer, die Inselkirchen und sprechende Grabsteine, Brauchtum und Feste sowie kulinarische Besonderheiten.