Der Weg der Zen-Meditation ist ein ungewöhnlicher Weg, beglückend und mühsam, mit vielen unerwarteten Hochs und plötzlichen Tiefs. Deshalb bietet sich die Metapher von der Hochgebirgstour an: Man braucht eine starke Motivation, dann Führung, Wegweisung, Wegzehrung und Training. Es gibt Gruppentouren, wunderschöne Ausblicke unterwegs, krisenträchtige Unwetter und ergreifende Gipfelerfahrungen. Schliesslich ist die Rückkehr ins Tal, in den Alltag, sowohl der persönliche als auch der unserer verwirrten Welt, besonders wichtig im Zen. Der Autor, Jahrgang 1937, ist evangelischer Theologe und seit über zwanzig Jahren auf dem Zen-Weg unterwegs, angeleitet von zwei christlichen Zen-Lehrern: Pater Johannes Kopp und Professor Michael von Brück, die ihrerseits in japanischen Zen-Klöstern ausgebildet wurden. Das Buch greift in zehn Kapiteln jeweils einen Aspekt einer Hochgebirgstour auf und ordnet ihm die entsprechenden Erfahrungen zu.