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Teen Yoga

Deutsch, Nicole Schröter, 2018
Aktuell nicht lieferbar
Kostenloser Versand ab 30,–

Produktinformationen

Hormone fahren Achterbahn, die Füsse sind zu gross, die Arme zu lang und der Rest zu klein? Wenn dann noch die Gefühle Ping Pong spielen, tut es gut, wild wie ein Krieger zu sein oder im Fisch das Herz zu öffnen. "Yoga hilft dir, deinen Akku aufzuladen", schreibt die Hamburger Yogalehrerin Nicole Schröter in ihrem Buch. Teenyoga ist ein Entschleunigungsratgeber für Jugendliche im Alter von 11 bis 17 Jahren, der Leichtigkeit und gleichzeitig Stabilität in eine schwierige Lebensphase bringt. "Was geht ab?" - Fragezeichen in Köpfen von Teenagern werden weniger, wenn sie über den normalen Biologieunterricht hinaus erfahren, welche Magie in ihren Körpern steckt. Positive Affirmationen im Text bringen dem Leser Glückseligkeit. Eine gesunde Portion Spiritualität lockert den harten Schulalltag auf. Für ein starkes Selbstvertrauen und einen entspannten Umgang mit Körper und Gefühlen.

Das Wichtigste auf einen Blick

Thema
Achtsamkeit + Meditation
Sprache
Deutsch
Autor
Nicole Schröter
Jahr
2018
Anzahl Seiten
256
Bucheinband
Kartonierter Einband

Allgemeine Informationen

Artikelnummer
8867207
Verlag
Windpferd
Kategorie
Ratgeber
Herstellernr.
K5 070543750
Release-Datum
13.9.2018

Buch Eigenschaften

Thema
Achtsamkeit + Meditation
Sprache
Deutsch
Autor
Nicole Schröter
Jahr
2018
Anzahl Seiten
256
Auflage
2
Bucheinband
Kartonierter Einband

Verpackungsdimensionen

Länge
16.30 cm
Breite
15.90 cm
Höhe
2.20 cm
Gewicht
356 g

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