Die Kunst der Vergebung, der liebevollen Güte und des Friedens

Sie halten eine Einladung in der Hand: sich an die transformierende Kraft der Vergebung und der liebevollen Güte zu erinnern. Sich daran zu erinnern, dass Frieden in Ihrem Herzen möglich ist, egal wo Sie sind und was Sie erleben.

In diesem schönen und anmutigen kleinen Buch hat der international renommierte buddhistische Lehrer und Meditationsmeister Jack Kornfield jahrhundertealte Lehren, moderne Geschichten und bewährte Praktiken gesammelt, um Heilung, Frieden und Mitgefühl in unser tägliches Leben zu bringen. Allein das Lesen dieser Seiten bietet Ruhe und Trost. Die hier enthaltenen Praktiken bieten Meditationen, um einen neuen Weg zu entdecken, den grössten Herausforderungen des Lebens mit Akzeptanz, Freude und Hoffnung zu begegnen.

Über den Autor
Jack Kornfield ist ein international renommierter buddhistischer Lehrer und Meditationsmeister sowie Mitbegründer der Insight Meditation Society und des Spirit Rock Centers in Nordkalifornien. Als ehemaliger buddhistischer Mönch hat er einen Doktortitel in klinischer Psychologie. Zu seinen Büchern gehören „Ein Weg mit Herz“, „Buddhas kleines Handbuch“ und „Nach der Ekstase“.