"Ich höre, also bin ich" von Joachim-Ernst Berendt ist ein bedeutender Ratgeber, der sich mit der Wahrnehmung und dem Hören auseinandersetzt. In dieser überarbeiteten Neuauflage wird das Konzept der Hörforschung in praktische Übungen umgesetzt, die leicht verständlich sind und für jede Person anwendbar. Berendt, bekannt für seine Bestseller, bietet nicht nur theoretische Einblicke, sondern auch inspirierende Anregungen, die dazu einladen, die Welt mit anderen Sinnen zu erleben. Die Übungen sind darauf ausgelegt, das Bewusstsein für den eigenen Hörsinn zu schärfen und die Wahrnehmung der Umwelt zu erweitern. Zwischen den praktischen Anleitungen finden sich sprachlich brillante Beobachtungen, die den Leser dazu anregen, die eigene Beziehung zur Welt neu zu überdenken. Dieses Buch ist ein wertvoller Begleiter für alle, die Achtsamkeit und Meditation in ihr Leben integrieren möchten.