In diesem Kochbuch sind 60 vegane und glutenfreie Rezepte zu finden, die von ganz einfach bis etwas aufwändiger reichen. Die meisten Rezepte kommen ohne Sojaprodukte aus und sind frei von fertigen und halbfertigen Zutaten. Die Rezepte stammen nicht nur von der Autorin Beatrice Schmidt, sondern auch von anderen engagierten Foodbloggerinnen und Buchautorinnen. Dadurch erhalten die Rezepte eine besondere Note und sind abwechslungsreicher. Um den Verkaufspreis niedrig zu halten und unsere natürlichen Ressourcen zu schonen, wird bewusst darauf verzichtet, die Gerichte abzubilden. Auch gibt es keine farbigen Seiten in dieser tollen Ansammlung von Rezepten. 50 Cent von jedem verkauften Buch gehen als Spende.