Schreiben befreit und entlädt, schafft Ordnung aus Chaos, bietet Einsicht und führt allgemein zu einem erfüllteren und lebendigeren Leben. Anhand einer Vielzahl praktischer Übungen, die jeder meistern kann, zeigt der Autor, wie man den inneren Schriftsteller weckt und das Schreiben als natürliche und kreative Kraft erlebt, die als Inspirationsquelle dient. Ob durch die Cut-up-Technik, bei der Gedankenstränge zerschnitten und neu zusammengesetzt werden, oder durch die Vorstellung des eigenen Lieblingsdesserts – Schriftsteller können stets ihren Horizont erweitern, ihre Perspektiven ändern, sich neuen Erfahrungen öffnen und sich intensiver mit ihren eigenen Konflikten sowie denen ihrer Umgebung auseinandersetzen.