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Yoga-Therapie. Mit CD-ROM

Deutsch, A G Mohan, A. G. Mohan, Ulrike Kraemer, 2004
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Produktinformationen

Dieses in seiner Art einzigartige Buch des bekannten Yogameisters A.G. Mohan erklärt aus authentischer Quelle die Kernprinzipien und Techniken des Atmens und der Bewegung im Yoga und der Yoga-Therapie, die nötig sind, um einen besseren Gesundheitszustand und Stetigkeit des Geistes durch das Praktizieren von Asanas zu erreichen. Es zeigt, wie man eine ausgewogene und schrittweise aufbauende Yoga-Praxis gestaltet und wie Sie sicherstellen, dass Ihre Praxis kein Ungleichgewicht in Ihnen schafft. Die Prinzipien und Techniken der Pranayama-Praxis werden als Meditation und als Mittel zur Verbesserung der Gesundheit behandelt. Zudem werden die Grundlagen des ayurvedischen Vorgehens und die ayurvedische Ernährung im Besonderen erläutert. Das Buch beschreibt die Anwendung von Yoga und Ayurveda als Therapie, mit über 30 Fallstudien und detaillierten Erklärungen über die Hintergründe der Anwendung.

Das Wichtigste auf einen Blick

Sprache
Deutsch
Autor
A G MohanA. G. MohanUlrike Kraemer
Jahr
2004
Anzahl Seiten
316
Bucheinband
Fester Einband

Allgemeine Informationen

Artikelnummer
7135020
Verlag
Via Nova
Kategorie
Ratgeber
Release-Datum
1.4.2004

Buch Eigenschaften

Sprache
Deutsch
Autor
A G MohanA. G. MohanUlrike Kraemer
Jahr
2004
Anzahl Seiten
316
Auflage
2
Bucheinband
Fester Einband

Freiwilliger Klimabeitrag

CO₂-Emission
0,9 kg
Klimabeitrag
EUR 0,12

Produktdimensionen

Höhe
227 mm
Breite
167 mm
Gewicht
689 g

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