Wie sind ältere Menschen zu aktivieren, zu fördern und zu mobilisieren? Diese Ideensammlung hält zu jeder Kalenderwoche des Jahres passende Übungs- und Bewegungseinheiten bereit zum Erinnern, Erzählen, Erfühlen, Singen und Bewegen. Dabei kommen verschiedenste Naturmaterialien zum Einsatz, von Kastanien über Steine bis zu Lehmkugeln. Ob für die Einzelbetreuung oder die Gruppenstunde, für orientierte alte Menschen wie für Menschen mit Demenz: Hier finden Pflege- und Betreuungskräfte, Angehörige wie ehrenamtliche Helfer immer das Passende. Sportliche Übungen, Lieder, Verse und Gedichte knüpfen an die Lebenswelten der alten Menschen an. Darüber hinaus sind gezielt Übungen eingefügt, die der taktilen Stimulation und der Förderung der sensomotorischen Wahrnehmung dienen.