Ein Schwerpunkt dieses Buches liegt darin, die Bewegungspädagogik und das Neurolinguistische Programmieren (NLP) vorzustellen. Es wird untersucht, inwieweit beide Ansätze miteinander verknüpft werden können, um die persönlichen Ressourcen von Menschen zu stärken. Die Verknüpfung von Bewegungspädagogik und NLP wird mit Hilfe eines Praxisbeispiels dargestellt. Bewegung kann das eigene Wohlgefühl steigern. Dieses Ziel wird auch von der Bewegungspädagogik verfolgt. Sie bietet die Möglichkeit zur Auseinandersetzung mit der eigenen Person, um die individuellen Ressourcen zu entdecken. Jeder Mensch, ob jung oder alt, kann sich von der Bewegungspädagogik inspirieren lassen. NLP ist eine erfolgreiche Methode, die Chancen bietet, die eigene Persönlichkeit zu entfalten und die Kommunikation zu verbessern. Es bietet dem Einzelnen die Möglichkeit, sein Leben und die Gestaltung des Alltags zu beeinflussen.