Der Ratgeber "Zen-Buddhismus Schritt für Schritt" von Harry Mishō Teske bietet eine umfassende Einführung in die Meditation des Zen-Buddhismus, speziell in der Tradition der japanischen Rinzai-Schule. Der Autor, ein erfahrener Zen-Meister, vermittelt die Prinzipien des Zen, die auf kontinuierlichem Üben basieren, mit dem Ziel der vollständigen Erleuchtung. Der Weg zur Erleuchtung wird als einfach, aber herausfordernd beschrieben, wobei Zazen, das Sitzen in Stille, im Mittelpunkt steht. Der Leser erhält wertvolle Informationen über die Praxis, mögliche Gefahren und Strategien zur Überwindung von Hindernissen. Das Buch ist zudem mit farbigen Illustrationen von Christian Meier versehen, die den klassischen Zyklus der zehn Ochsenbilder neu interpretieren und den Weg des Zen-Schülers anschaulich darstellen.