Der schlechte Gewohnheitsbrecher

Hier geht es darum, schlechte Gewohnheiten zu brechen. Beginne den Tag, indem du dir eine der Dinge auf dem Kreisel aussuchst, an denen du an diesem Tag arbeiten möchtest. Wähle am nächsten Tag etwas anderes und mache es dir zur Gewohnheit, die nicht so guten Gewohnheiten täglich zu unterbrechen.

Text auf Kreisel:

• Soziale Medien überspringen
• Schalte das Telefon aus
• Kaffee auslassen
• Keine unrealistischen Erwartungen
• Entschleunigen
• Die Kontrolle loslassen
• Keine verarbeiteten Lebensmittel
• Wähle Wasser

Die Achtsamkeits-Design-Kollektion:

Die Achtsamkeits-Herz-Designs sollen uns helfen, unsere Lebensqualität zu verbessern und uns täglich daran erinnern, Entscheidungen zu treffen, die unsere Lebensqualität verbessern.

Material: Eiche
Designer: Charlotte Harbo Lavian
Nachhaltige Produktion

Die Designs werden aus einem Nebenprodukt hergestellt, das ohnehin weggeworfen werden würde. Beachte: Jedes Design kann zufällige Markierungen und Knoten haben, die es einzigartig machen.

Wenn du unser Produkt kaufst, erhältst du ausserdem kostenlosen Zugang zum Download von ChiCura's Challenge Material.