Das Springen auf dem Trampolin ist eine der besten Übungen für das Wohlbefinden der Atemwege und des Kreislaufs und belastet die Gelenke nicht. Das Trampolintraining ist sehr gut für Anfänger, aber auch für Fortgeschrittene geeignet. Der Stützgriff bringt Abwechslung in die Übungen und ist in der Länge verstellbar. Das Trampolin ist faltbar und somit leicht zu verstauen.