Mit dem originellen Twist Board trainieren Sie gezielt Ihren ganzen Körper. Durch einfaches Balancieren und Drehen auf der belastbaren Wippe beanspruchen Sie zahlreiche Muskeln in Oberschenkel, Gesäss, Bauch und Rücken. Das Balance Board ist ein tolles Fitnessgerät für Einsteiger. Das Meistern verschiedener Dreh- und Gleichgewichtsübungen fördert nicht nur die Beweglichkeit, sondern bringt auch Spass für Jung und Alt. Fortgeschrittene bringen mit dem Workout Board Schwung in klassische Übungen wie Kniebeuge und Liegestütz. Halten Sie sich beim Erstgebrauch an etwas fest, bis Sie Ihr Gleichgewicht gefunden haben. Auf einem Teppich ist es einfacher, die Balance auf dem Twist Board zu finden. Der weiche Untergrund erhöht zudem die Langlebigkeit des Balance Boards.