Runde Sache: gezielt gegen Schmerzen und Verhärtungen. Der grosse Faszienball BALL 12 ist das perfekte Trainingsgerät für die punktuelle Selbstmassage, um Muskelverspannungen selbst behandeln zu können. Im Gegensatz zum BALL 08 besitzt dieser Faszienball eine grössere Oberfläche, sodass die Faszienmassage nicht allzu intensiv ist. Den Druck regulierst du ganz einfach mit deinem Körpergewicht, um oberflächliche oder tiefer liegende Muskeln zu erreichen. Neben der Faszienrolle STANDARD und dem BALL 08 gehört der BALL 12 zu den beliebtesten Produkten von BLACKROLL®. Mit einem Durchmesser von 12 Zentimetern ist er etwas grösser. Durch die grössere Oberfläche ist der Massagedruck weniger intensiv, sodass der Faszienball sich nicht nur für die punktuelle, sondern auch für eine grossflächige Massage eignet. Schwer zugängliche Trigger, die vor allem im Rücken- und Nackenbereich Schmerzen und Bewegungseinschränkungen auslösen, kannst du mit dem BLACKROLL® BALL 12 spielend erreichen. Und das Beste ist: Einen Partner benötigst du für die Anwendung nicht. Du brauchst nur eine Wand, einen Tisch oder den Fussboden, um die Massage mit dem BLACKROLL® Faszienball 12 durchzuführen.