Butt'r for your butt: Chamois-Crèmes gegen Wundscheuern
29.5.2026
Bilder: Patrick Bardelli
Sitzbeschwerden beim Velofahren sind schmerzhaft und können einem die schönste Tour vermiesen. Trotz hochwertiger Velohosen mit Sitzpolster (Chamois) beisst der Wolf immer mal wieder zu. Chamois-Crèmes können Abhilfe schaffen.
Ein wundgescheuerter Sitzbereich ist vermutlich etwas vom Unangenehmsten, was es auf dem Velo gibt. Die Gründe für eine Intertrigo oder den umgangssprachlichen «Wolf» sind ebenso vielfältig wie die Symptome – Rötungen, Brennen, Juckreiz und Wundgefühl.
Das eigene Körpergewicht drückt auf den Sattel, durch die ständige Auf- und Abbewegung der Beine entsteht Reibung. Und das zwischen dem Gesäss und der Kleidung und den Oberschenkeln. Feuchtigkeit und Schweiss besorgen den Rest. Hinzu kommt oft falsche Ausrüstung wie ein zu dicker Sattel. Auf solch einem sinkt die Fahrerin oder der Fahrer ein, der Druck auf die Sitzknochen oder den Dammbereich wird zu hoch.
Auch schlecht sitzende Velohosen verschärfen das Problem. Grundsätzlich gilt: Spezielle Radhosen, sogenannte Bibshorts mit einem Sitzpolster, werden immer ohne Unterwäsche getragen. Deren Nähte würden sonst zusätzlich Reibung erzeugen.
Abhilfe können auch Chamois-Crèmes schaffen, die vor einer langen Ausfahrt im Sitzbereich aufgetragen werden. Entweder verteilt auf dem Sitzpolster, dem Chamois oder direkt auf der Haut.
Quelle: Chamois Butt'r
Chamois Butt'r
Es gibt verschiedene Anbieter wie beispielsweise Assos, Muc-Off oder Chamois Butt'r.
Mit dem «Original»-Produkt der US-amerikanischen Marke habe ich zuletzt gute Erfahrungen gemacht. Das Unternehmen wurde in Kansas City gegründet, wo die Butt’r 1988 entstand. Dabei handelt es sich um eine nicht fettende Hautlotion, von der du ungefähr eine walnussgrosse Portion auf alle Arten von Velohosen oder direkt auf die Haut aufträgst. Vom selben Hersteller gibt es unter anderem auch eine Variante, die speziell für Frauen entwickelt wurde.
Produkteigenschaften
- frei von künstlichen Duftstoffen
- kein fettiger Rückstand
- keine Verfärbungen an technischen Kleidungsstücken
- leicht von Kleidung und Haut abwaschbar
- lindert Beschwerden sofort
Titelbild: Patrick Bardelli
Patrick Bardelli
Senior Editor
Patrick.Bardelli@digitecgalaxus.chVom Radiojournalisten zum Produkttester und Geschichtenerzähler. Vom Jogger zum Gravelbike-Novizen und Fitness-Enthusiasten mit Lang- und Kurzhantel. Bin gespannt, wohin die Reise noch führt.
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