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    Chiropraktor über Schmerzen beim Schlafen: «Für die Wirbelsäule ist es am besten, auf dem Rücken zu schlafen»

    von Martin Jungfer

Kopfkissen

Ein erholsamer Schlaf ist entscheidend für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. Hier spielt das Kopfkissen eine zentrale Rolle. Es stützt deinen Kopf und Nacken und hilft dabei, die natürliche Haltung der Wirbelsäule während der Nacht zu bewahren. Von klassischen Kissen bis hin zu spezialisierten Nackenstützkissen gibt es eine Vielzahl von Optionen, die darauf abzielen, dir das bestmögliche Schlafgefühl zu bieten. Ob du auf dem Rücken, Bauch oder der Seite schläfst, das richtige Kissen trägt dazu bei, Verspannungen zu lindern und einen tiefen, angenehmen Schlaf zu fördern.

Beim Kauf eines Kopfkissens solltest du auf Füllmaterial, Festigkeit und Grösse achten, um das ideale Produkt für deine Bedürfnisse zu finden. Schlafst du beispielsweise auf der Seite, ist ein höheres und festeres Kissen empfehlenswert, während Bauchschläfer oftmals flachere und weichere Modelle bevorzugen. Nackenstützkissen sind in ihrer Formgebung speziell an die ergonomischen Bedürfnisse angepasst und können bei Nackenschmerzen förderlich sein. Achte ebenfalls auf die Pflegehinweise und Materialzusammensetzung, damit du lange Freude an deinem Kissen hast.

In unserem Sortiment findest du eine Auswahl hochwertiger Marken, die für ihre Qualität und Komfort bekannt sind. Tempur ist zum Beispiel ein führender Hersteller im Bereich Memory-Schaum-Kissen, deren Original-Kissen dir eine hervorragende Druckentlastung bietet. Billerbeck bietet mit dem Bamboo-Kissen eine natürliche und atmungsaktive Option, während das Hirsekissen mit Bezug aus der Billerbeck Edition für seine Anpassungsfähigkeit und natürlichen Materialien geschätzt wird. Blackroll hat mit dem Recovery Pillow ein funktionales Kissen im Angebot, das speziell für Sportler und Menschen mit einem aktiven Lebensstil entwickelt wurde. Und bei Sanapur, spezialisiert auf ergonomische Schlafprodukte, ist das Med Swiss+ Kissen ein Highlight für alle, die besonderen Wert auf ergonomische Unterstützung legen.

Entdecke die Vielfalt und finde ein Kopfkissen, das dir nächtlichen Komfort und eine optimale Stützfunktion bietet.