Fahrradergometer sind grundsätzlich ideale Sportgeräte für alle, die (wieder) mit Sport anfangen wollen: Wer Probleme mit dem Gewicht oder Herz-Kreislauf-Beschwerden hat, kann auf ihnen schonend trainieren. Dafür ist es aber wichtig, dass sich Trainingswerte wie die zu tretende Wattzahl präzise einstellen und messen lassen.