Produkttest
Airofit Atemtrainer Pro: Ich atme ein, ich atme aus
von Patrick Bardelli
Ein Physik-Experiment kräftigt dein Handgelenk
3.7.2021
Es gibt ihn als Magic- oder Powerball, GyroTwister, RotaDyn sowie unter etlichen anderen Bezeichnungen. Das Gadget mit den tausend Namen ist ein Klassiker, macht Spass und kann ganz schön anstrengend sein.
Wie können 300 Gramm Kunststoff und ein kleiner Metallstift genug Kraft entfalten, um zum Trainingsgerät zu werden? Ein Schwungrad ist das Geheimnis dieses kleinen Gadgets, das sich einen physikalischen Effekt zunutze macht. Kompliziert ausgedrückt geht es um Folgendes: Wenn du bei einem rotierenden Kreisel versuchst, seine Rotationsachse zu kippen, entsteht eine Kraft, die senkrecht zur Kipprichtung der Rotationsachse wirkt.
Geschicklichkeitsspiel oder Sportgerät?
Wer nutzt das und was bringt es?
Egal, ob du kletterst, Tischtennis spielst oder deinen Handgelenken nach Stunden am PC nur etwas Bewegung gönnen willst: So ein «Magic Ball» ist sinnvoll, sofern du es nicht übertreibst. Statt sofort Geschwindigkeitsrekorde brechen zu wollen, ist ein dosierter Einsatz ratsamer. Es ist eben kein Spielzeug, sondern ein kleines Fitnessgerät, das den Körper auf ungewohnte Weise fordert.
Michael Restin
Senior Editor
Michael.Restin@digitecgalaxus.chEinfacher Schreiber, zweifacher Papi. Ist gerne in Bewegung, hangelt sich durch den Familienalltag, jongliert mit mehreren Bällen und lässt ab und zu etwas fallen. Einen Ball. Oder eine Bemerkung. Oder beides.
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